Во время жизни под действием силы тяжести ваш позвоночник немножко становится короче. Это легко заметить, сделав замер роста сразу же после вставания с кровати и вечером, вернувшись с работы. Несмотря на то что наш позвоночник обладает огромным запасом надежности и замечательно переносит самые разнообразные нагрузки, на протяжении дня необходимо поддерживать его состояние, исполняя показанные упражнения.
Информация о фильме: Название: Разминка для всего позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:52 Язык: Русский
