Бакасана на одной руке — сложный тренировочный элемент хатха-йоги, требующий хорошего предварительного освоения бакасаны на двух руках, сильных мышц рук, пресса, спины, проработанных лучезапястных суставов и хорошего чувства координации. Йога для продвинутых с Cat Shanti
Информация о фильме: Название: Бакасана на одной руке Автор: Виталий Шакиров Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:06:08 Язык: Русский
