Учение и открытия врача Уильяма Бейтса в сфере офтальмологии, хоть и относятся к середине XX века, в настоящее время важны как никогда. Нагрузка на наше зрение увеличилась многократно - телевидение, компьютеры, видео... Обыкновенные и конкретные советы и системы упражнений, приведенные в данной книжке дадут возможность вам не только сберечь зрение но и значительно улучшить его, и категорически отказаться от очков, и обучиться снимать усталость. Немалый взнос в офтальмологию внесла и врач Маргарет Корбетт, методики которой (о них речь во 2-ой части данной книги) позволяют позабыть о заболеваниях глаз.

Название: Как обрести хорошее зрение без очков
Автор: Бейтс У. Г.
Издательство: А. В. К. - Тимошка
ISBN: 5-324-00146-5
Формат: PDF
Год: 1990
Качество ... Читать дальше »

В брошюре кратко изложен технологический процесс приготовления самогона в домашних условиях, даны полезные советы по выполнению наиболее трудоёмких операций. Предложены классические и оригинальные рецепты приготовления различных видов старинного напитка, любимых издревле настоек и наливок на основе самогона, а также несколько рецептов лечебных самогонных напитков и лосьона, которые помогут вам избавиться от простуды, желудочной язвы и даже от такого неприятного явления, как подростковые прыщи.

Год : 2003
Автор : Надеждина Н. А
Издательство : Полигон
ISBN : 5-89173-208-4
Страниц : 30
Язык : Русский
Формат : pdf
Размер : 1,04 Мб

Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче – большая редкость в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Темп жизни становится все быстрее, информации все больше, и нам все сложнее концентрироваться на каждой из задач в отдельности, мы устаем и теряем былую энергию. Но есть техники, которые помогают справиться со стрессом, снизить информационную перегрузку, вернуть навык фокусирования.
Они изложены в этой книге. Автор, психолог с 35-летним стажем, специализируется на теме внимания и разработала цельную и действенную систему для тех, кому необходима концентрация внимания на поставленных задачах. Если вы хотите работать эффективнее, успевать больше в течение рабочего дня и при этом не лишать себя отдыха – обязательно прочитайте эту книгу. Особенно рекомендуется она вла ... Читать дальше »

Наиболее полное руководство по созданию трехмерных объектов при помощи популярного графического редактора 3ds Max 2014 позволит каждому, кто занимается трехмерной графикой, воплотить свои идеи в качественных 3D-проектах.
Рассматривается моделирование с помощью геометрических объектов и сплайнов, применение материалов, обработка сложных текстур, визуализация и анимация объектов, создание трехмерных сцен, использование эффектов, рендеринг и визуализация изображений с приложением mental ray, V-Ray, технология использования множества эффектов, а также способы межфайловой интеграции проектов.

В архиве находятся: обзорный видеокурс по основам работы в 3ds Max 2014, сцены, сцены-образы, изображения для создания текстур, рисунки из книги в цветном исполнении.

Название: 3ds Max 2014. Наиболее полное руководств ... Читать дальше »